Каждый человек, который собирается стать фитнес инструктором, должен развивать в себе такие качества, как сила, выносливость, терпение, доброжелательность. Также понадобится усердие и усидчивость, настойчивость и воля.
Для того чтобы тренировать других, надо самому быть в хорошей форме. Во-первых, для того, чтобы произвести хорошее впечатление на клиентов, во-вторых, хорошая спортивная форма поможет выдержать несколько часов напряженных тренировок без перерыва каждый день. Достижение собственных рекордов в спортивных соревнованиях по фитнесу было бы желательным, но не обязательным условием хорошего тренера.
Еще одно неплохое качество: даже опытный тренер должен прислушиваться к обоснованным критическим замечаниям коллег и не реагировать на них с раздражением – критика помогает улучшить как собственные результаты, так и результаты клиентов.
Только тогда можно стать хорошим инструктором по фитнесу, когда будешь постоянно работать над своим образованием. Учиться придется на протяжении всей своей трудовой деятельности, потому что все время появляются новые направления, подходы в области фитнеса, что находит отражение в новой литературе, семинарах, которые проводятся в России и за рубежом.
Нужно быть всегда готовым к восприятию новых технологий и использовать программные приложения современных гаджетов для уменьшения своей нагрузки по администрированию и налаживания крепких взаимоотношений с клиентом.
Нужно учиться говорить твердое «нет» в отстаивании своей позиции, когда клиент упрямо настаивает на выполнении того, что ему нельзя по показаниям здоровья, но делать это мягко, уважительно.
Важное качество тренера по фитнесу – быстрота реакции. В тренажерном зале может всякое случиться – ведь люди работают с большими весами, нужно вовремя подстраховать и ничего не упускать из виду.
