Вы переживаете, что едва влезаете в джинсы и нужно избавиться от лишних килограммов. Если изменить отношение к отдыху и кухне, изменить способ приготовления блюд, будет намного проще поддерживать себя в форме.
А если вам трудно менять свой образ жизни самостоятельно, смело ...