Несмотря на всю популярность wellness, как и фитнес, трудно поддаётся определению. Одно из наиболее удачных определений wellness принадлежит Charles B. Corbin, Государственный Университет штата Аризона
“Wellness – многомерное состояние бытия, в котором присутствует позитивное здоровье индивида, иллюстрируемое качеством жизни и ощущением ...