В интервью, Ксения Бородина поделилась новостью, что очень хотела удивить любимого мужа на День Святого Валентина.
Как раз это и подтолкнуло на радикальные меры. Со слов телеведущей, она придерживалась жесткой диеты. Весь секрет заключался в преобладании в рационе обыкновенных огурцов.
Конкретно эта диета, говорит Ксения Бородина, и помогла ей убрать лишние 12 кг после рождения дочери. Ее ежедневный рацион питания был примерно таким.
Утро: рацион состоял из небольшого количества ржаного хлеба и всего нескольких свежих огурцов.
Обед: одна порция овощного супа и салата из огурцов со свежей зеленью с использованием небольшого количества растительного жира. Ужин: порция того же салата или просто один свежий огурец.
Главным условием было съедать не меньше 4 огурцов в сутки. Два раза в неделю порция овощного супа заменяется на небольшую порцию отварного мяса.
Придерживаясь такой диеты в течение 2- х недель, Ксения Бородина и смогла похудеть на 12 килограммов.
Хотя, постоянными посетительницами различных форумов о похудении часто берется на вооружение эта версия и они, стараясь достичь таких же результатов, поедают различное количество огурцов. Коллегами же по работе было замечено, что похудела ведущая после родов именно, придерживаясь советов своей коллеги Ксении Собчак, раннего отказа от грудного вскармливания, а также наличию вредной привычки — курению, от чего телеведущая и не собирается отказываться.
В настоящее время Ксения Бородина, не только смогла похудеть, она сменила имидж, стала еще более привлекательной и, с собственных слов, она повзрослела и поумнела. Наличие всех этих приятных изменений натолкнули ее на мысль о написании книги о том, как у не это получилось. Со слов Ксении, книга даст подробные рекомендации, которые она использовала сама, а также своего рода руководство по изменению имиджа, разнообразные статьи о занятиях спортом. Здесь же будут и мнения специалистов, которые объяснят читателям безопасность или вредность метода похудения Ксении Бородиной.
