Тай — Чи: не боевой стиль боевого искусства
В конце 16 века боевые искусства обогатились новой практикой: Zhang Sanfeng, мастер боевых искусств, создал Тай - Чи. Легенда гласит: разрабатывая технику движений Тай - Чи, мастер воплощал воображаемый поединок змеи с журавлём. Грациозные движения животных - в основе этого удивительного ...Международный День Фитнеса
Международный календарь праздников пополнился ещё одним замечательным праздником, праздником здоровья и активного долголетия. День Фитнеса впервые отметили в Октябре 2009 года по инициативе организации Фитнес на Благо Детей (Fit for Kids' Sake! LLC).Семьи, друзья, соседи, коллеги в разных странах собираются вместе, ...Есть или не есть: нежирные молочные продукты
Возможно, вы захотите отказаться от нежирного йогурта на завтрак, и вот по какой причине: новое исследование, опубликованное в Журнале Питание (The Journal of Nutrition) связывает этот, во многом полезный продукт питания, с поздним наступлением менопаузы, что может оказаться проблемой. Поздняя ...