Решение проблемы лишнего веса: зелёный кофе + тренировки
Проблема лишнего веса была и остаётся актуальной для доброй половины человечества. Как эффективно, естественно и просто похудеть? Ещё одно решение подсказало новое исследование. Зелёный кофе и физические упражнения - ответ на волнующий вопрос. Зёрна зелёного кофе не подвергаются тепловой обработке и ...О тренировках: цель определяет время
Ответ на вопрос «Какое время для тренировки лучше» зависит не только от циркадных ритмов, и температуры тела, благоприятной для тренировок, но и от целей тренировки. Для Силы – дневные часы оптимальное время Dr. Hill – автор исследования уточняет, что мощность силы на 5 ...Похудение при помощи пищевой пленки
Использование пищевой пленки для похудения является очень эффективным. Эта процедура недорогая и занимает немного времени. Обертывание пищевой пленкой используется в комплексе с разными смесями (мед, корица, шоколад, водоросли), которые можно приготовить дома. Но не стоит забывать, что эффект после обертывания ...