По оценке Американского Колледжа Спортивной Медицины (ACSM), основанной на тщательном анализе материалов, предоставленных 2,200 фитнес профессионалами из Азии, Европы, Австралии, Африки, Северной и Южной Америки, сертифицированных колледжем, международный фитнес представлен следующими популярными трендами:
Силовые тренировки. По-прежнему, остаются в категории самых востребованных ...